Règles - Menstrues

Vers la fin de votre cycle menstruel, normalement la paroi utérine et un peu de sang sont évacués par le canal vaginal. La durée et l’intensité des règles peuvent être différentes chaque mois et en fonction de la saison et elles peuvent varier d’une fille à l’aitre et d’une femme à l’autre. Leur intensité peut être faible, modérée ou forte, et leur durée varie aussi. En général, la plupart des règles durent de 3 à 5 jours, parfois de 2 à 7 jours, ce qui reste normal. Au début (vers 11 à 15 ans), pendant les premières années, vous pouvez avoir des cycles plus longs. La durée des règles diminue avec l’âge et se stabilise.

Les règles sont l’évacuation de la paroi de l’utérus (l’endomètre) accompagnée de saignement. Elles surviennent chaque mois à la fin de votre cycle menstruel. Les règles arrivent régulièrement tout au long de la vie reproductive de la femme sauf pendant la grossesse et sous l’effet de certaines maladies et traitements. Les règles commencent pendant la puberté et cessent définitivement à la ménopause. Si vous avez des règles très intenses ou au contraire rares et faibles, vous ferez bien de consulter votre médecin.

Si votre cycle e st de 28 jours, le premier jour de saignement doit être considéré comme le premier jour du cycle. Il est important de le garder en mémoire car dans beaucoup de cas (troubles, grossesse, utilisation d’une contraception, etc.) le premier jour du cycle est généralement le point de départ des calculs (pour vous et pour le corps médical).

Important à savoir :

	Les règles sont un saignement qui provient de l’utérus (principalement de l’endomètre) et il sort par le col de l’utérus et le vagin.
	Différents produits périodiques peuvent être utilisés pendant les règles : compresses, tampons, capuchons, etc.
	Beaucoup de filles et de femmes souffrent de crampes menstruelles. Apprenez-en davantage sur les traitements médicaux des crampes menstruelles et leurs remèdes naturels dans pages suivantes.
	Si vous utilisez des pilules contraceptives, vos règles peuvent être irrégulières et très faibles.
	Si vous envisagez un rapport sexuel pendant vos règles, vous ferez bien de lire les pages suivantes.

Apprenez-en davantage sur l’absence de règles, les grossesses non désirées, le meilleur moment pour tomber enceinte, les tests de grossesse, la grossesse extra-utérine, les règles irrégulières, le flux menstruel excessif, le syndrome polykystique ovarien, l’aménorrhée, les produits périodiques, comment insérer un tampon correctement, le syndrome de choc toxique, l’examen pelvien, l’auto-examen mammaire, les pertes vaginales, comment retarder ses règles, les MST, le VIH et les mycoses.