PORTER UN SOUTIEN-GORGE

Le corset de répandit à partir des années 1500 et sa fonction était de soulever et donner forme aux seins. Le soutien-gorge moderne avec ses deux bonnets séparés fut progressivement développé à partir du corset au début du 20ème siècle dans le but d’en faire un sous-vêtement plus confortable.

De nos jours, le soutien-gorge a “évolué” d’un simple sous-vêtement vers un vêtement réellement sexuel qui souligne la nature sexuelle des seins. Ce qui peut se constater à partir de la terminologie utilisée par la publicité pour des soutiens-gorge : attrayant, sexy, séduisant, ravissant, etc. Il n’est pas étonnant que des féministes aient symboliquement jeté leurs soutiens-gorge dans les années 1960. Même actuellement, se promener sans soutien-gorge est parfois associé à du féminisme.

Vous ou vos seins vous sentez-vous vraiment plus confortable avec ou sans soutien-gorge ?

Cela dépendrait avant tout de la taille de la poitrine et, en second lieu, des habitudes de la femme. Les femmes qui ont des seins très gros et lourds ont généralement besoin d’un soutien-gorge comme support et elles se sentent inconfortables et ont mal si elles n’en mettent pas.

Les femmes qui ont des seins petits ou moyens, si elles ont l’habitude de porter un soutien-gorge, se sentiront probablement inconfortables sans soutien-gorge. Cependant, c’est davantage un problème psychologique et une question d’habitude : les femmes ont tendance à se sentir moches ou gênées sans soutien-gorge. En fait quand on a l’habitude de mettre un soutien-gorge sans y penser, il est possible que l’on ne remarque même plus le léger inconfort dû au soutien-gorge.

Soutien-gorge et risque de cancer du sein

Un lien a été établi entre le port du soutien-gorge et le cancer du sein dans une étude menée par Sidney Ross Singer et Soma Grismaijer. Ils ont trouvé, par exemple, que les femmes qui portent un soutien-gorge 24h par jour ont un risque de cancer du sein multiplié par 113 par comparaison avec les femmes qui ne portent un soutien-gorge que 12h par jour ! Ils suggèrent que les soutiens-gorges exercent des pressions sur les seins et dans les régions environnantes qui inhibent la circulation de la lymphe ce qui fait que les toxines et autres déchets restent dans les seins au lieu d’être évacués.

Maintenant, cet effet pourrait simplement résulter du fait que la plupart des femmes portent une mauvaise taille de soutien-gorge, quelque part trop serrée. Personne n’a encore étudié la relation entre le cancer du sein et la plus ou moins bonne adaptation des soutiens-gorge. Quoi qu’il en soit, pour la santé de vos seins, il vaut mieux porter le soutien-gorge le moins souvent possible et, pour les occasions où vous devez en porter, veillez à ce qu’il soit bien ajusté.

Alors, pourquoi les femmes portent-elles des soutiens-gorge ?

"Parce que les seins doivent être soutenus"
C’est en grande partie un mythe : comme l’écrit Susan M. Love, médecin, dans son livre : "...porter un soutien-gorge... n’a aucune nécessité médicale". C’est comme le mythe que les femmes avaient besoin d’un corset pour soutenir leurs muscles abdominaux.
Maintenant, il est vrai que les femmes qui ont de gros seins peuvent avoir besoin d’un soutien-gorge. Le jogging et autres activités sportives peuvent être douloureux même pour des femmes aux seins de taille moyenne. Mais ceci n’est qu’un choix individuel. Faites donc ce qui vous semble confortable.   

Aussi, alors que les soutiens-gorge soutiennent effectivement les seins, ils n’empêchent pas les seins de finir par s’affaisser. La gravité reprendra finalement ses droits.  Il y a en fait des indications comme quoi le soutien-gorge peuvent même accélérer cet affaissement. Une explication possible est que les seins ont des ligaments qui, comme tout autre ligament dans le corps, peuvent s’atrophier s’ils ne servent pas. C’est ce qui peut se passer avec les ligaments de la poitrine constamment soutenus artificiellement par le soutien-gorge ce qui favorise l’affaissement des seins. Une autre raison éventuelle, c’est que SI la femme porte un soutien-gorge mal adapté, certains tissus mammaires peuvent “migrer” avec pour résultat une déformation des seins.

"Parce que je me sens indécente sans soutien-gorge"
Ceci contraste en fait étrangement avec la nature sexuelle du soutien-gorge. Alors que beaucoup de femmes accentuent la sexualité de leurs seins à l’aide du soutien-gorge, il y en a autant qui considèrent le soutien-gorge comme une “couverture pudique” des seins.

Est-ce que la moralité dépend vraiment du type de sous-vêtement que vous portez ? Les femmes qui ont ce sentiment ont souvent été éduquées dans l’idée que les seins sont une partie du corps” sale” et qui doit être “camouflée” et les soutiens-gorge deviennent le moyen de “cacher ces seins que nous ne saurions voir”.

"Parce que tout le monde le fait ; en d’autres termes, c’est ce qu’imposent les règles tacites de la société"
C’est là une raison courante et, dans beaucoup de situations, nous les femmes sommes obligées de nous conformer aux codes vestimentaires de la société moderne.

"Je dois porter un soutien-gorge dans ma profession parce que c’est un code vestimentaire"
Cela peut arriver. Cependant, ces femmes qui auraient préféré ne pas en porter pour quelque raison que ce soit ont encore quelques options même sur leur lieu de travail :

1. Essayez brassière, maillot de corps ou camisole. Une bonne camisole faite de matériau élastique procurera un certain soutien à vos seins, les empêchera de valser de tous côtés et vous serez surprise de voir combien peu de gens s’en aperçoivent. Les compagnies qui exigent le port du soutien-gorge n’ont probablement pas de définition affichée de ce qu’est un soutien-gorge. Certaines camisoles courtes ressemblent fort à des soutiens-gorge. Au fond, si elle à un look professionnel, ça devrait être bon.
2. Essayez d’autres alternatives au soutien-gorge comme des bonnets portés à l’intérieur du vêtement.
3. Essayez de faire changer la politique de la compagnie. On ne garanti pas que ça marchera mais dans certaines situations, ce pourrait être une option viable.

"Parce que je déteste que mes seins pendent tellement"
Les soutiens-gorge procurent un support aux seins et les empêchent de s’affaisser quand vous en portez un. C’est souvent considéré comme la norme ou le code vestimentaire pour les professionnels ou autres. Certaines d’entre nous peuvent aussi éprouver de l’inconfort dû à la sueur qui s’accumule en-dessous des seins qui pendent.

Aussi, il est bon de réaliser que les soutiens-gorge n’empêchent pas vos seins de finalement s’affaisser. La gravité reprendra ses droits tôt ou trad. Certaines études scientifiques ont montré que porter des soutiens-gorge peut aggraver la tendance des seins à s’affaisser.

"Inconfort dû à la transpiration et au « balancement »"
Si vous souffrez d’une éruption due à la transpiration sous les seins, une bonne idée serait de vous appliquer une bonne poudre (pas du talc) chaque jour après vous être lavée. Un visiteur du site suggéra « Lanacane » comme une bonne poudre. Il y a aussi un produit appelé « Swoobies » conçu pour absorber l’humidité (sueur) entre les seins et le soutien-gorge.

"Parce que je veux donner l’illusion d’avoir de plus gros seins"
Ceci se produit spécialement chez les adolescentes qui sont très gênées si leurs seins n’arrivent qu’à la plus petite taille de la gamme. Les femmes aux petits seins, à la poitrine plate rembourrent souvent leurs bonnets de soutiens-gorge par exemple avec des cloches en silicone.

Si la société n’avait pas un tel engouement pour les gros seins, ces filles et ces femmes n’auraient pas à se sentir gênées !

"Parce qu’ils sautent dans tous les sens quand je fais de l’exercice physique et du sport"
Les soutiens-gorge de sport peut être très utiles quand on court ou qu’on pratique certains sports. En fait, le bondissement des seins pendant le jogging peut endommager les ligaments dans les seins. Mais de légers mouvements des seins peuvent probablement être favorables à la circulation de la lymphe. Vous devez évaluer la situation en fonction du type d’activité.

"Parce que j’allaite et que je dois porter des soutiens-gorge de nourrice"
On conseille souvent aux mères qui allaitent ou aux femmes enceintes d’acheter des soutiens-gorge de nourrice et les porter. Il n’y a aucune nécessité médicale de porter des soutiens-gorge de nourrice. Bien sûr, un soutien gorge de nourrice est une façon commode de cacher les fuites de lait et vous voudrez sans doute en porter un pour éviter la pression sociale.

Soyez cependant prudente car porter un soutien-gorge de nourrice peut causer de l’engorgement ou des douleurs dans les seins. Il est peut-être plus sûr de placer une serviette de bain en-dessous de vous la nuit pour récolter les fuites et de ne pas vous en faire à propos des taches de lait sur votre T-shirt pendant la journée chez vous, là où vous pouvez vous promener sans soutien-gorge.

Donc, devrais-je, oui ou non, porter un soutien-gorge ?

Le choix de porter ou non un soutien-gorge vous appartient. Beaucoup de femmes sont très habituées à porter des soutiens-gorge et se sentent gênées en public si elles n’en ont pas. Certaines occasions sociales exigent que vous en portiez un.

Porte un soutien-gorge ne va pas vous tuer ni « tuer » vos seins si vous suivez la recommandation simple de leurs donner du temps libre chaque fois que c’est possible, à la maison et pendant la nuit. Et, si vous portez un soutien-gorge, veillez toujours à ce qu’il soit parfaitement adapté. Il ne doit pas laisser de marques sous les seins, ni sur les épaules et ne doit pas vous serrer.

Voyez “comment déterminer la taille du soutien-gorge”, "mauvaise taille de soutien-gorge" et “styles de soutiens-gorge”.

Quelques alternatives au soutien-gorge

Il y a beaucoup d’alternatives autres que ne rien porter :

1. Les camisoles ne sont pas chères et il y en a une très grande variété dans les grands magasins avec différents tissus et différentes épaisseurs, de la soie au coton. Certaines ont des bretelles semblables à celles d’un un soutien-gorge avec des clips ajustables de sortes que les gens peuvent penser que vous portez un soutien-gorge, éventuellement en-dessous de la camisole. Vous pouvez trouver des camisoles fines et courtes pour l’été.
2. Des singlets d’hommes, aussi appelés A-shirts, des maillots de corps sans manches, etc. Ce sont des articles pas chers et confortables.
3. Un gilet comme d’un costume trois-pièces masculin, porté par dessus une blouse au travail de sorte que la forme des seins ni leurs mouvements ne soient visibles.
4. Des chemises avec pochettes au niveau des seins. Cette épaisseur supplémentaire aide à masquer.
5. De nouvelles alternatives sont notamment des “tops” avec double épaisseur à l’avant et simple épaisseur dans le dos.
6. Des tops très larges.
7. Les “tops-soutiens” offrent un bon support et une bonne forme grâce à une coupe soignée et du tissus “stretch” en coton/lycra.
8. Des justaucorps (de danseuse) fonctionnent comme alternatives aux soutiens-gorge. Le justaucorps à généralement une couche interne en forme de buste qui joue un rôle de soutien-gorge.
9. Ou bien ne portez simplement pas de sous-vêtement, en fonction du temps qu’il fait, de votre confiance en vous, de votre image de soi et du type de vêtement.
10. “NuBra” consiste en deux bonnets adhésifs que vous placez sur vos seins. Ils empêchent les tétons de se voir sous les vêtements, si c’est ça votre problème.
11. “Breast Rest” est un concept de confort et de soutien (une alternative au soutien-gorge) qui procure aux seins à la fois liberté et un léger soutien. Vous pouvez dormir avec sans confiner ni comprimer vos seins.
12. Quoique, techniquement, ce soit un soutien-gorge, “ZeeBraz” est un nouveau type de soutien-gorge intéressant, développé pour procurer à la femme une liberté de respirer et de bouger tout en permettant aux seins d’être soutenus dans leur position naturelle sans être entravés.
13. Nous avons eu un commentaire selon lequel un soutien-gorge “bandeau” est vraiment confortable sans ces bretelles qui s’enfoncent dans les épaules. C’est un soutien-gorge, oui, mais qui peut convenir à certaines femmes comme alternative aux soutiens-gorges ordinaires.

(D’après 007b.com - http://www.007b.com/why_wear_bras.php)