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Beaucoup de femmes sont surprises d’apprendre qu’elles portent une mauvaise taille de soutien-gorge. Il y a des tas de raisons pour lesquelles les femmes portent des soutiens-gorges inadaptés : méconnaissance de la manière correcte prendre ses mensurations, modification de la corpulence et renouvellement de la garde-robe, tout cela conduit à des erreurs de taille de soutien-gorge.
Croyez-le ou pas, 80% des femmes ne portent une mauvaise taille de soutien-gorge. Les erreurs les plus fréquentes sont une ceinture trop lâche et/ou des bonnets trop petits. Peut-être avez-vous entendu dire que le 36C est “la taille moyenne des soutiens-gorge”. Bien que cela soit souvent mentionné, la plupart des femmes qui portent du 36C devraient en fait porter du 34D ou 34DD. Les tailles de bonnets sont liées à la taille de la ceinture de sorte qu’un bonnet D par exemple n’a pas la même taille pour tous les soutiens-gorge. Un 32D a la même taille qu’un 34C ou un 36B mais sur un modèle correspondant à une moindre corpulence. Un 38F est en fait deux tailles de bonnets inférieur à un 38D. Vous ne vous considèrerez pas comme ayant une poitrine opulente, mais en passant à une taille inférieure de ceinture, vous constaterez qu’il vous faudra une taille de bonnet plus grande.
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La taille de votre soutien-gorge changera à mesure que votre poids fluctuera au cours des saisons. Parfois, vous garderez une même taille donnée si longtemps que vous ne vous apercevrez pas quelle n’est plus adaptée et vous ne remarquerez plus son inconfort. Si vous cherchez une taille mieux adaptée, voici comment déterminer votre taille de soutien-gorge véritable.
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Bon à savoir:
1 pouce (inch) = 2.54 cm
cm x 0.39 = pouce
pouce x 2.54 = cm
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Note importante : les mesures utilisées dans ce guide se réfèrent aux tailles utilisées au Royaume-Uni. Bien que les tailles de soutien-gorge aux USA suivent le même système, il y a des variations considérables entre les différentes marques de sorte que vous pourrez constater que si vous êtes aux USA, vous devrez prendre une taille de ceinture plus grande et/ou une taille de bonnet plus petite que celles que nous donnons ici. Par exemple, une taille 32E anglaise peut correspondre à une 34DD américaine ou même à une 36D.
COMMENT DÉTERMINER SA TAILLE DE SOUTIEN-GORGE - Procédure
1. Mettez votre soutien-gorge qui vous soutient le mieux. Il ne doit pas être parfaitement ajusté. Le but est de mettre vos seins dans la position qu’un soutien-gorge idéal devrait offrir, avec le poids convenablement soutenu. Cette étape n’est cependant pas absolument indispensable. Donc, si vous ne trouvez pas de soutien-gorge qui soutienne bien, passez à l’étape des mesures.
2. Mesurez la taille de la ceinture du soutien-gorge. Passez le mètre ruban autour de votre corps juste en-dessous des seins et prenez la mesure en pouces (inches). Veillez à ce que le mètre ruban soit horizontal et bien ajusté. Vos bras doivent être baissés. Arrondissez au nombre pair le plus proche. Ce devrait être la taille de votre ceinture de soutien-gorge. Par exemple, si vous avez mesuré 31 pouces, la taille de votre ceinture sera 32. Si vous avez obtenu 34.5, votre taille sera 34. On vous expliquera souvent que vous devez ajouter 4 ou 5 pouces à la mesure de votre tour te buste sous les seins, mais ce n’est pas correct. Cette ancienne méthode remonte aux années 1930 quand la conception des soutiens-gorge était encore dans l’enfance ; elle ne s’applique pas aux soutiens-gorge modernes.
3. Mesurez votre tour de poitrine. Mesurez, sans serrer sinon ce ne sera pas correct, la partie la plus large de votre tour de poitrine. Si vous n’avez pas de soutien-gorge ou si celui que vous portez est très mal adapté, penchez-vous de façon que votre dos soit parallèle au sol et mesurez votre tour de poitrine en passant par les tétons. Arrondissez au nombre entier supérieur.
4. Calculez la taille du bonnet. Soustrayez la mesure de la ceinture de celle du tour de poitrine et déterminez la taille du bonnet comme suit (Ce calcul peut être moins précis dans les tailles de bonnet supérieures) :
| Différence en pouces |
Différence en cm |
Taille de bonnet |
| Moins d’1 pouce |
1.3 cm |
AA |
| 1 pouce |
2.6 cm |
A
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| 2 pouces |
5.1 cm |
B |
| 3 pouces |
7.6 cm |
C |
| 4 pouces |
10.2 cm |
D
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| 5 pouces |
12.7 cm |
DD |
| 6 pouces |
15.2 cm |
E ( DDD) |
| 7 pouces |
17.8 cm |
F ( DDDD) |
| 8 pouces |
20.3 cm |
FF |
| 9 pouces |
22.9 cm |
G |
| 10 pouces |
25.4 cm |
H |
4. Essayez un soutien-gorge avec les tailles de ceinture et de bonnet que vous avez obtenues à ce stade. Parce qu’il peut y avoir de grandes variations dans la façon dont les soutiens-gorge sont fabriqués aussi bien que des différences entre les différents styles de soutiens-gorge, les tailles obtenues à ce stade ne sont qu’un point de départ.
5. Vérifiez la taille de la ceinture du soutien-gorge. La taille de ceinture correcte est la plus petite que vous pouvez porter avec confort. Elle doit être suffisamment serrée pour que le soutien-gorge soit un bon support sans tirer sur les bretelles.
 Vous devez être capable de passer vos doigts entre la ceinture et la peau, mais pas plus.
Il devrait être bien ajusté au dernier cran de la ceinture et sera probablement trop serré si vous ajustez la ceinture à la plus petite taille possible. Les soutiens-gorge sont conçus pour s’ajuster de la sorte pour leur permettre de s’élargir après avoir été portés quelque fois.
Si la ceinture fait mal car trop serrée même avec l’ajustement le plus large, optez pour une taille en plus (et une taille en moins pour les bonnets pour compenser). Par exemple, si un 32D est trop serré, essayez un 34C. Si la ceinture vous permet de vous sentir confortable à son ajustement le plus serré, essayez la taille inférieure (ex. : 32D => 30DD).
6. Vérifiez la taille des bonnets. La taille de bonnet correcte est la plus grande que vous pouvez complètement “remplir”. Vous devez remplir les bonnets sans que rien ne “déborde” nulle part.
Vérifiez bien que rien ne déborde ni par au-dessus ni par les côtés.
Vérifiez que l’armature inférieure enferme bien toute votre poitrine et est bien à même la peau.
Si la taille de bonnet est trop grande, descendez d’une taille. Si elle est trop petite ou même si elle paraît bien ajustée, essayez une taille de bonnet plus haute en guise de double vérification.
COMMENT DÉTERMINER SA TAILLE DE SOUTIEN-GORGE – Conseils
- Ces mesures s’appliquent au Royaume-Uni mais elles peuvent être converties en tailles de soutiens-gorge pour d’autres pays en utilisant un calculateur international de tailles de soutiens-gorge.
- Les tailles de bonnet au-dessus de D ont tendance à varier de façon moins fiable entre les fabricants. Certaines marques sautent à la lettre suivante de l’alphabet à chaque pouce supplémentaire tandis que d’autres rajoutent la même lettre.
- Un soutien-gorge bien adapté devrait soutenir la poitrine par la ceinture, pas par les bretelles. Vous devez pouvoir enlever les bretelles et toujours vous sentir soutenue.
- Toujours essayer un soutien-gorge avant de l’acheter et ne pas se fixer sur une taille donnée.
- Il est possible de trouver sa taille de soutien-gorge sans mètre-ruban. Si vous portez déjà un soutien-gorge bien ajusté au niveau des bonnets mais qui semble relâché au niveau de la ceinture, vous pouvez passer à une taille de ceinture inférieure et en même temps à une taille de bonnet supérieure jusqu’à ce que vous arriviez à une taille que vous pouvez juste attacher : c’est la bonne (ex.: 36C -> 34D -> 32DD)
Si vos tailles de bonnets ne sont pas symétriques, choisissez la plus grande. Vous pourrez soutenir le sein le plus petit en resserrant la bretelle de ce côté, ou bien vous pouvez rajouter un coussinet dans ce bonnet-là.
COMMENT DÉTERMINER SA TAILLE DE SOUTIEN-GORGE – Ce qu’il importe de savoir
- Comme indiqué ci-dessus, tout ceci ne sert qu’à vous faire une première idée de la taille de soutien-gorge à essayer pour commencer. Les femmes se présentent avec toutes sortes de tailles et de formes et la taille du soutien-gorge peut être influencée par les proportions du dos, la forme des seins, la masse des muscles pectoraux, etc. Tous ces facteurs peuvent interagir pour affecter la taille de votre soutien-gorge d’une façon impossible à prévoir.
- N’écoutez aucune personne qui prétende vous dire la taille de votre soutien-gorge avec certitude d’après vos mensurations, particulièrement si elle vous dit d’ajouter quelques pouces à votre mesure sous les seins. De même que pour les robes, les tailles de soutiens-gorge ont varié avec les années et la vieille méthode ne marche plus pour les soutiens-gorge modernes.
- Si, avant, on vous a dit votre taille et que maintenant vous trouvez qu’une autre taille vous va mieux, prenez donc celle qui vous va ! La sensation est plus importante que la mesure !
(D’après HubPages - http://hubpages.com/hub/Measure-your-bra-size)
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