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D’après les classifications officielles, les femmes ayant un indice de mass corporelle (IMC) de 30 à 34.9 doivent être considérées comme obèses souffrant de différents types d’obésité. Il est bien connu que l’obésité est un facteur de risque pour la santé des femmes. Et quand est-il du tabagisme en cas d’obésité ?
Tabagisme et obésité sont deux facteurs de risque qui peuvent raccourcir la durée de vie des femmes et réduire leur qualité de vie en causant plusieurs maladies et infirmités. Les scientifiques ont trouvé que le risque de décès est de 3 à 6 fois plus élevé chez les obèses qui fument que chez les personnes qui n’ont jamais fumé et qui ont un poids normal.
Malheureusement, 20% des obèses fument aux USA. D’après plusieurs études, fumer en étant obèse augmente énormément le risque de maladie et/ou de décès par cancer et problèmes cardiovasculaires. Plus élevé est le nombre d’années-paquets (nombre de paquets de cigarettes fumés par jour multiplié par le nombre d’année de tabagisme), plus grand est le risque de décès.
Chez les femmes obèses qui fument, le risque de maladie circulatoire est de 5 à 10 fois plus élevé que chez les non fumeuses de poids normal.
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Au cours de ces dernières décennies, c’est l’obésité qui est devenue le plus dangereuse pour la société moderne. Ce n’est pas parce que fumer est devenu moins dangereux mais parce que la proportion d’obèses a augmenté alors que le nombre de femmes qui fument diminue. En même temps, fumer quand on est obèse est un double risque pour la santé des femmes. Les études médicales montrent que fumer cause plus de décès alors que l’obésité cause plus de maladies chez les femmes.
En tous cas, le tabagisme est responsable de plusieurs maladies graves notamment maladies cardiaques, cancers, bronchite, emphysème, anévrismes et attaques cérébrales. Et l’obésité chez les femmes peuvent causer cancers, maladies du foie, diabète de type 2, maladies veineuses, maladie de la vésicule biliaire, problèmes respiratoires, arthrite, grossesses à risques et thromboses des veines. La combinaison du tabagisme et de l’obésité chez les femmes peut déclencher toutes ces maladies et les décès qui peuvent s’ensuivre.
On a observé que lorsqu’on étudie l’effet combiné du tabagisme et de l’obésité sur la mortalité il apparaît que les deux ont une incidence négative semblable sur la santé des femmes. Mais en même temps on a constaté que :
 Poids normal + léger tabagisme entraîne le même risque que surpoids + absence de tabagisme ;
Poids normal + fort tabagisme entraîne à peu près le même risque de décès qu’obésité + absence de tabagisme ;
Dans les groupes de poids similaires, les femmes qui fument beaucoup (>10 cigarettes par jour) ont une mortalité double par rapport à celles qui ne fument que modérément (1-10 cigarettes par jour).
Cesser de fumer quand on est obèse.
Ces dernières années, quelques études ont mis en évidence une corrélation entre le tabagisme et la masse corporelle. Il a été observé que cesser de fumer augment l’indice de masse corporelle (IMC).
On a montré que cesser de fumer résulte en moyenne en une prise de poids de l’ordre de 3 à 5 kg chez les femmes. En outre, environ 10% à 15% des femmes qui cessent de fumer prennent de 10 à 15 kg.
Donc, de quoi avez-vous le plus de risque de mourir : de fumer ou d’être obèse ? La réponse est simple : des deux ! Tabagisme et obésité ont la même probabilité de vous tuer.
L’obésité et le tabagisme sont tous deux liés à un mode de vie et peuvent être gérés par un changement de comportements et d’habitudes. La seule solution pour les femmes obèses qui fument c’est d’instaurer d’urgence un mode de vie sans tabac et une alimentation saine.
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“Cesser de fumer est facile. Je l’ai fait des milliers de fois” Mark Twain
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