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Ce n’est pas facile d’arrêter de fumer mais n’importe qui peut le faire.
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“Arrêter de fumer est facile. Je l’ai fait mille fois” Mark Twain
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Pourquoi devrais-je arrêter de fumer ?
D’après les CDC américains, les femmes qui fument perdent 14,5 années de vie et les hommes qui fument perdent en moyenne 13,2 ans de vie à cause de leur tabagisme. Chaque année, fumer et la cause de morts prématurées de 443000 personnes aux USA.
Les principales raisons pour arrêter de fumer :
 Santé et qualité de vie des fumeurs
Santé des membres de la famille, collègues et amis : les victimes du “tabagisme passif”.
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Les bénéfices d’arrêter de fumer
Quel que soit votre âge et depuis quand vous fumez, juste arrêter vous permettra de vivre plus longtemps et en meilleure santé. Si vous pouvez arrêter de fumer avant 50 ans, cela augmentera votre espérance de vie de 50% et vous resterez en bonne santé pour le reste de votre vie.
Si vous arrêtez de fumer quel que soit votre âge, vous aurez des bénéfices immédiats pour votre santé.
Si vous arrêtez de fumer, vous réduirez vos facteurs de risques de cancer du poumon, d’attaque cérébrale, d’infarctus du myocarde et de bronchite chronique.
Si vous cessez de fumer avant votre grossesse et/ou dans les 10 à 15 semaines de votre grossesse, vous aller réduire énormément le risque d’avoir un bébé sous-développé.
Comment cesser de fumer
Premièrement : Prenez la décision finale d’arrêter de fumer
Deuxièmement : Choisissez le jour où vous cesserez de fumer
Troisièmement : Choisissez la méthode qui vous aidera à cesser de fumer
Quatrièmement : apprenez comment gérer les symptômes de manque
Cinquièmement : Tenir le coup.
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Miracet Système entièrement naturel pour arrêter de fumer, arrêtez de fumer à l'aide de l'homéopathie dès maintenant !
- Aide à lutter contre l'état de manque
- Soulage des maux et douleurs associés à l'arrêt du tabac
- Aux ingrédients 100 % naturels
- Aide à restaurer l'état de vos poumons
- Aide à arrêter le tabac pour de bon
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ZeroSmoke - L'acupuncture auriculaire magnétique pour aider à arrêter de fumer.
La cigarette vous pollue la vie depuis bien trop longtemps. Ce serait bien d'arrêter, autant pour votre santé que votre portefeuille ! Mais à chaque fois que vous essayez, vous ne tenez pas plus de... 3 heures. Les aimants doivent être appliqués au moins pendant 3 heures et un maximum de 4 heures par jour. Utilisez-les de préférence chez vous et lorsque vous êtes tranquille, par exemple le soir après le dîner jusqu'au moment de vous coucher.
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Smoke Patch - Patch naturel pour arrêter de fumer
Herbal Smoking Patch est une nouvelle méthode unique de lutte contre la dépendance au tabagisme. Beaucoup d'autres systèmes remplacent simplement la nicotine des fumeurs par la diffusion de nicotine via un patch ayant pour effet dessayer de sevrer le corps de cette dépendance.
Uniquement à base de plantes, le Smoke Patch contient une herbe spéciale qui a des propriétés anti-nicotine. Cette plante aident l'organisme à rejeter le désir de nicotine, elle attaque le problème directement à la source.
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Hamiltons cigarettes à base de plantes 200s arrêter de fumer herbal cigarettes
- Éprouvée d'aide pour arrêter de fumer
- Pas de tabac, pas de nicotine
- La lumière et la fumée comme une cigarette de tabac normale
- Manches contient 200 cigarettes
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