QUESTION
J’ai eu une mycose plusieurs fois et chaque fois j’ai été bien soignée (d’après mon gynécologue). Je pense que quelque chose ne va pas avec mes indicateurs de "santé féminine" parce que j’attrape des démangeaisons vaginales presque chaque année. Comment prévenir les démangeaisons vaginales ?
RÉPONSE des experts
Les mycoses et les démangeaisons vaginales récurrentes doivent avoir certains raisons spécifiques et ne doivent pas être traitées à la légère.
TOUT D’ABORD, votre gynécologue doit identifier la cause de vos démangeaisons vaginales. C’est probablement la même raison pour laquelle vous avez ces démangeaisons chaque année.
ENSUITE, les principales recommandations pour éviter d’attraper des démangeaisons vaginales sont les suivantes :
Éviter les linges de toilette colorés ou parfumés ainsi que les bains-mousse ;
Évitez d’utiliser les sprays d’hygiène féminine ainsi que les douches vaginales ;
Évitez les vêtements humides en particulier les tenues de bain et les tenues de sport humides de transpiration ;
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Tenez vos parties génitales propres : l’hygiène vaginale est importante et peut prévenir certaines infections ;
Contrôlez bien votre taux de sucre dans le sang si vous avez le diabète ;
Contrôlez votre poids de façon à ce qu’il reste normal et essayez de perdre du poids si vous êtes en surpoids, raison de plus si vous êtes obèse ;
Portez des slips en coton ou avec une doublure de coton au niveau pubis : évitez les slips en matière synthétique ;
Abstenez-vous de rapports sexuels en cas de démangeaisons vaginales jusqu’à la fin du traitement ;
Évitez de vous grattez, ce qui ne ferait qu’aggraver le problème ;
Attention aux maladies sexuellement transmissibles : utilisez des préservatifs pour ne pas transmettre ou attraper une infection ;
Si vous êtes en ménopause, vous pouvez utiliser certaines crèmes vaginales aux œstrogènes ou (comprimés), sur prescription médicale ;
Si les démangeaisons vous empêchent de dormir, vous pouvez prendre des antihistaminiques, sur prescription médicale.
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