Acné-Remèdes naturels

L’acné est une maladie de peau courante qui donne des boutons. Ces boutons se forment quand les follicules pileux de la peau se bouchent. La plupart des boutons apparaissent sur le visage, le cou, le dos, le torse et les épaules. N’importe qui peut avoir de l’acné mais il est plus courant chez les adolescents et les jeunes adultes. Ce n’est pas grave mais il peut engendrer du stress et des cicatrices.
Personne ne sait exactement ce qui cause l’acné. Les changements hormonaux tels que ceux qui surviennent pendant l’adolescence, et la grossesse jouent probablement un rôle. Il y a beaucoup de mythes sur les causes de l’acné. Le chocolat et les aliments gras sont souvent incriminés mais il y a peu de preuves que les aliments aient beaucoup d’effet sur l’acné chez la plupart des gens. Un autre mythe courant c’est qu’une peau sale est la cause de l’acné ; pourtant, les points noirs et les boutons ne sont pas causés par la saleté. Le stress ne provoque pas l’acné mais peut l’aggraver
Si vous avez de l’acné :

• Lavez-vous la peau doucement
• Ne touchez pas à votre peau
• Evitez le soleil

Menthe – Comme herbe médicinale, la menthe poivrée est préférable à la menthe verte car la première contient du menthol. Mais si vous ne pouvez pas trouver de menthe poivrée ou si vous ne savez pas quel type on trouve sur le marché, prenez celle qui est disponible. La menthe poivrée est facile à faire pousser sous la plupart des climats ; vous pourriez envisager de la cultiver vous-même.
Méthode

• Prenez une poignée de feuilles et écrasez-les complètement avec un mortier et un pilon.
• Frottez votre peau avec les feuilles et leur jus et laissez agir pendant 5 à 10 minutes.
• Rincez à l’eau froide.
• Recommencez autant de fois que vous voulez pour réduire l’inflammation.

Les flocons d’avoine peuvent être utilisés pour traiter l’acné.
Méthode

• Chauffez un bol de flocons d’avoine comme si c’était pour manger.
• Ajoutez ¼ de tasse de miel et mélangez bien.
• Laissez refroidir.
• Appliquez sur le visage sans toucher à la région des yeux.
• Laissez agir 10 à 20 minutes. Ne le laissez pas trop longtemps car il pourrait être difficile à nettoyer.

L’ortie est le terme général pour les plantes herbacées du genre Urtica. L’ortie urticante (Urtica dioica) en est la variété la plus connue, considérée comme une nuisance dans les jardins, consommée comme légume ou comme remède. L’ortie urticante est utilisée depuis des siècles comme remède naturel. En la séchant ou en la noyant dans l’eau chaude, on lui enlève ses propriétés inflammatoires et la rend propre à la manipulation et à l’ingestion.
Le thé d’orties contre l’acné

• Portez des gants quand vous manipulez des orties fraîches.
• Séparez les feuilles de leurs branches et réservez-les.
• Remplissez une théière de ces feuilles.
• Versez-y de l’eau bouillante.
• Laissez infuser pendant 5 minutes.
• Ajoutez éventuellement du miel et/ou du citron et buvez.
• Ce thé est quelque peu amer. Mais c’est un très bon nutriment particulièrement riche en calcium.
• Les orties séchées sont aussi vendues en sachet mais ne seront pas aussi efficaces.

Les orties séchées contre l’acné

Aloès. Il y a des centaines de variétés d’aloès qui poussent dans le monde entier et dont la plupart ont des vertus médicinales. Cependant, c’est l’Aloe Barbadensis ou Aloe Vera qui possède le plus de valeur comme remède naturel. L’Aloe Arborescens, celui qui pousse vite et qui a des feuilles spiralées, est le plus commun comme plante d’intérieur et comme plante grasse sauvage en Amérique du Nord et son gel a aussi des propriétés curatives mais moins puissantes que l’Aloe Barbadensis. Le gel d’Aloe Vera a un effet rafraîchissant et soulageant sur les boutons d’acné. C’est aussi un antibiotique naturel.
Méthode

• Enlevez une feuille en la coupant aussi près que possible du tronc.
• Pratiquez une fente par le milieu de la feuille et laissez couler le latex jaune. Ce latex a d’autres usages mais n’est pas bon pour une peau irritée et peut même causer une inflammation chez certaines personnes.
• Si vous voulez utiliser l’aloès immédiatement, prenez un couteau à dents de scie pour enlever son épaisse peau. Cela demandera une certaine pratique mais après quelques essais vous serez capable d’obtenir un épais morceau de gel que vous rincerez à l’eau froide.
• Si vous utilisez Aloe Arborescens, vous ne devrez pas drainer le latex. Vous pouvez ouvrir la feuille et appliquer le gel directement.
• Coupez un morceau de gel et appliquez-le directement à l’endroit voulu sur la peau en évitant les yeux.

Jus de citron et eau de rose.  Le jus de citron et l’eau de rose sont recommandés pour le traitement de l’acné.
Méthode

• Mélangez du jus de citron et de l’eau de rose à parts égales.
• Appliquez directement sur la peau. Le jus de citron pourrait un peu piquer initialement.

La graine de lin est un acide gras essentiel qui est très utile dans le traitement des déséquilibres hormonaux qui peuvent provoquer des accès d’acné. La graine de lin réduit la taille des glandes sébacées ce qui évite qu’elles se bouchent. Des glandes sébacées bouchées peuvent donner des points blancs et des points noirs.
Lors des accès d’acné, la peau sèche et peut s’écailler mais la graine de lin humidifie la peau ce qui aide à guérir ou à réduire l’inflammation liée à l’acné.
La graine de lin peut aussi améliorer votre texture de peau et vous donner un air plus jeune.
Bien qu’il y ait beaucoup de produits sur le marché contenant de la graine de lin, vous devez vous assurer qu’ils vous permettront d’atteindre ou de dépasser la dose quotidienne recommandée de graines. Vous pouvez essayer les graines de lin pressées au lieu de dépendre de céréales de type petit-déjeuner qui ne contiennent que de petites quantités de graines de lin. Comme les graines de lin contiennent beaucoup de fibres, il vaut mieux commencer avec de petites quantités et augmenter progressivement jusqu’à ce que vous puissiez bien les supporter. Sinon, vous pourriez avoir des coliques, de la diarrhée ou du ballonnement. Les personnes qui ont des intestins irritables devraient être prudentes car elles pourraient avoir de fortes réactions à l’absorption de graines de lin.

La tomate est connue pour effacer les cicatrices d’acné. Vous pouvez facilement prendre des tomates de votre cuisine et les couper en tranches que vous appliquerez sur vos cicatrices. Une application régulière donnera des résultats visibles.

Les fruits. Bien que ceci ne soit pas la façon la plus connue de traiter l’acné, elle produit des résultats étonnants. C’est plus un truc basé sur l’alimentation, mais il faut en même temps utiliser des masques à base de fruits. Tout ce que vous avez à faire c’est de ne manger que des fruits pendant une semaine. Parmi les bons fruits, il y a les pêches, les pommes, les poires, les raisins et particulièrement les pamplemousses.  Vous devez manger au moins trois repas par jour uniquement composés de fruits frais. Vous devez aussi boire mais seulement de l’eau pour vous purifier l’intérieur. En même temps que ce régime, vous pouvez vous appliquer des masques à base de fruits avec une préférence pour les concombres, les avocats et le yoghourt. Mélangez bien ces ingrédients de façon à obtenir une pâte assez épaisse pour pouvoir tenir sur votre visage. Laissez agir 15 minutes avant de vous nettoyer.

La menthe. Il ya quelque chose qui vous rendra la peau fraîche et attrayante. Traiter l’acné peut être difficile et les produits proposés peuvent être assez irritants.  Il vaut peut-être mieux utiliser des produits naturels plutôt que des tonnes de produits chimiques qui peuvent faire plus de mal que de bien. La menthe est un bon choix contre l’acné. En plus de son pouvoir traitant, vous aurez le bénéfice d’une sensation de fraîcheur sur la peau. La menthe combat aussi bien les rides que les cernes sous les yeux. Si elle peut faire tout ça, vous imaginez comme elle peut être efficace contre l’acné.

Les cicatrices d’acné.  Traiter votre acné peut s’avérer difficile mais en plus, alors que vous croyez en venir à bout, ce n’est peut-être pas la fin de vos misères. Chez certaines personnes, le problème suivant, ce sont les cicatrices laissées par l’acné. En fait, l’acné a endommagé leur peau juste comme après une coupure ou un coup. Voici quelques trucs tout-à-fait naturels que vous pouvez essayer pour vous débarrasser des cicatrices d’acné. L’utilisation de concombres râpés, de pelures d’orange ou même de pelures de citron se sont avérés très efficaces pour traiter les cicatrices et remettre la peau en bonne condition. Vous pouvez aussi essayer la poudre de curcuma et le jus de coriandre.